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251-6552 Fit und beweglich in den Sommer – Ein ganzheitliches Training für alle

Beginn Di., 05.08.2025
Ende Di., 26.08.2025
Uhrzeit 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 4 Termine
maximale Gruppengröße 12
Unterrichtsstunden (à 45 Min.) 5,33
Kursleitung Claudia Frodl
Bitte mitbringen bequeme Kleidung, Handtuch, rutschfeste Hallenschuhe

Beweglich und gestärkt durch die warme Jahreszeit – dieser Kurs kombiniert Yoga und Reha-Sport zu einem ganzheitlichen Training. Sie kräftigen, mobilisieren und dehnen alle Muskelgruppen. Zum Abschluss bringt eine wohltuende Schlussentspannung Körper und Geist in Einklang. Freuen Sie sich auf vier abwechslungsreiche Sport-Einheiten, die Sie kraftvoll und dynamisch durch den Sommer begleiten!




Kursort

2.02

Lindenplatz 1
59423 Unna

Termine

Datum
Di. 05.08.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, zib; 2.02
Datum
Di. 12.08.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, zib; 2.02
Datum
Di. 19.08.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, zib; 2.02
Datum
Di. 26.08.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, zib; 2.02



Ihre Kontaktperson


Nicola Biege
Tel. 02303 103 4304
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Carolin Mülle
Tel. 02303 103 4316
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