/ Kursdetails
242-6332F Hatha-Yoga für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
| Beginn | Mo., 28.10.2024 |
| Ende | Mo., 09.12.2024 |
| Uhrzeit | 19:30 - 20:45 Uhr |
| Kursgebühr | 45,50 € |
| Dauer | 7 Termine |
| maximale Gruppengröße | 12 |
| Unterrichtsstunden (à 45 Min.) | 11,67 |
| Kursleitung |
Anke Ketzlin
|
| Bitte mitbringen | bequeme Gymnastikkleidung, eine Matte, ein Handtuch, eine Decke |
Yoga ist ein über Jahrtausende bewährtes ganzheitliches Übungssystem aus Indien. Es dient zur Harmonisierung von Körper, Geist & Seele. Es werden Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemlenkung), Savasana (Entspannung) und Dhyana (Meditation) durchgeführt. Dabei werden die Energiekanäle des Körpers geöffnet, so dass das Prana (Lebensenergie) frei fließen kann.
Weitere Yoga-Kurse und -Workshops finden Sie in der Kategorie Yoga.
Kursort
Gemeinschaftsgrundschule
Friedhofstraße 1358730 Fröndenberg/Ruhr
Kein Foto vorhanden
Termine
Datum
Mo. 28.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Friedhofstraße 13,
Gemeinschaftsgrundschule; Aula
Datum
Mo. 04.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Friedhofstraße 13,
Gemeinschaftsgrundschule; Aula
Datum
Mo. 11.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Friedhofstraße 13,
Gemeinschaftsgrundschule; Aula
Datum
Mo. 18.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Friedhofstraße 13,
Gemeinschaftsgrundschule; Aula
Datum
Mo. 25.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Friedhofstraße 13,
Gemeinschaftsgrundschule; Aula
Datum
Mo. 02.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Friedhofstraße 13,
Gemeinschaftsgrundschule; Aula
Datum
Mo. 09.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Friedhofstraße 13,
Gemeinschaftsgrundschule; Aula
Ihre Kontaktperson
Nicola Biege
Tel. 02303 103 4304
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Carolin Mülle
Tel. 02303 103 4316
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