/ Kursdetails
242-6507 Bring Schwung in dein Leben mit Hula-Hoop
Beginn | Fr., 10.01.2025 |
Ende | Fr., 10.01.2025 |
Uhrzeit | 14:00 - 15:30 Uhr |
Kursgebühr | 9,00 € |
Dauer | 1 Termin |
maximale Gruppengröße | 10 |
Unterrichtsstunden (à 45 Min.) | 2 |
Kursleitung |
Patricia Wollnowski
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Bitte mitbringen | sofern vorhanden Hula-Hoop-Reifen, Sportschuhe oder Stoppersocken, enge Sportkleidung (wer möchte bauchfrei), ein Handtuch, ein Getränk |
Sie konnten Hula-Hoop nie oder möchten sicherer werden? Dann ist diese Einführung passend für Sie, denn hier bringen wir Sie und Ihren Reifen in die richtige Schwingung. Der Hula-Hoop-Reifen ist ein wahres Multitalent, denn er stärkt Körper und Seele! Sie trainieren also nicht nur Bauch und Taille, Beckenboden- und Rumpfmuskulatur und Herz-/Kreislauf, sondern auch Körperwahrnehmung, Koordination und Gleichgewichtssinn. Glückshormone werden freigesetzt.
Kommen Sie mit Ihrem eigenen Hula-Hoop-Reifen oder probieren Sie sich vor Ort aus. Es werden verschiedene Modelle vorgestellt.
Kursort
2.00
Massener Str. 3359423 Unna
Termine
Datum
Fr. 10.01.2025
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Massener Str. 33,
zib; 2.00, Massener Str. 33, Hintereingang
Ihre Kontaktperson
Nicola Biege
Tel. 02303 103 4304
E-Mail schreiben
Carolin Mülle
Tel. 02303 103 4316
E-Mail schreiben