Gesundheit / Yoga

Yoga ist eine der ältesten Lehren über Harmonie, Geist und Seele und blickt auf mehr als 3.500 Jahre gesammeltes Wissen zurück. Ob als anspruchsvolles Fitnesstraining, sanfte Bewegungsform oder viel mehr als Quelle des Vergnügens – dies alles sind Beweggründe, noch heute mit Yoga zu beginnen.
Yoga

Yoga ist eine der ältesten Lehren über Harmonie, Geist und Seele und blickt auf mehr als 3.500 Jahre gesammeltes Wissen zurück. Ob als anspruchsvolles Fitnesstraining, sanfte Bewegungsform oder viel mehr als Quelle des Vergnügens – dies alles sind Beweggründe, noch heute mit Yoga zu beginnen.
Entspannt und bewegt mit Pilates-Yoga
Wann:
30.01.2023 - 08.05.2023
Wo:
ZIB; 2.02
Wer:
Jamila Ben Saïd
Info:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für den Rücken
Wann:
01.02.2023 - 03.05.2023
Wo:
ZIB; 2.04
Wer:
Kunz, Jeannette
Info:
Anmeldung möglich
Entspannt und bewegt mit Pilates-Yoga
Wann:
01.02.2023 - 26.04.2023
Wo:
ZIB; 2.02
Wer:
Jamila Ben Saïd
Info:
Anmeldung möglich
Yoga und Entspannung für chronisch Kranke
Wann:
02.02.2023 - 04.05.2023
Wo:
ZIB; 2.04
Wer:
Richarz, Elfi
Info:
Anmeldung möglich
Sonne und Mond – Yoga 50plus
Wann:
02.02.2023 - 04.05.2023
Wo:
ZIB; 2.00, Massener Str. 33, Hintereingang
Wer:
Kunz, Jeannette
Info:
Anmeldung möglich
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Nicola Biege
Tel. 02303 103 767
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Carolin Mülle
Tel. 02303 103 713
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