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251-6326 Yoga – Ein Weg zur Gesundheit
| Beginn | Mo., 24.02.2025 |
| Ende | Mo., 02.06.2025 |
| Uhrzeit | 15:45 - 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| maximale Gruppengröße | 10 |
| Unterrichtsstunden (à 45 Min.) | 24 |
| Kursleitung |
Elfi Richarz
|
| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, ein Handtuch, eine Wolldecke, warme Socken, ein kleines Kissen |
Die Anspannungs-, Dehnungs- und Atemübungen, die in diesem Kurs vorgestellt und geübt werden, zielen auf eine Steigerung der Durchblutung, der körperlichen Entspannung und der Beweglichkeit ab. Mittels dieser Elemente führt Yoga zu einem verbesserten körperlich-geistig-seelischen Wohlbefinden.
In diesem Kurs sind die Übungen sanft bis moderat.
Weitere Yoga-Kurse und -Workshops finden Sie in der Kategorie Yoga.
Foto zum Kurs 251-6326
Kursort
2.04
Lindenplatz 159423 Unna
Termine
Datum
Mo. 24.02.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Lindenplatz 1,
zib; 2.04
Datum
Mo. 10.03.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Lindenplatz 1,
zib; 2.04
Datum
Mo. 17.03.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Lindenplatz 1,
zib; 2.04
Datum
Mo. 24.03.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Lindenplatz 1,
zib; 2.04
Datum
Mo. 31.03.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Lindenplatz 1,
zib; 2.04
Datum
Mo. 07.04.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Lindenplatz 1,
zib; 2.04
Datum
Mo. 28.04.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Lindenplatz 1,
zib; 2.04
Datum
Mo. 05.05.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Lindenplatz 1,
zib; 2.04
Datum
Mo. 12.05.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Lindenplatz 1,
zib; 2.04
Datum
Mo. 19.05.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Lindenplatz 1,
zib; 2.04
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Tel. 02303 103 4304
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Tel. 02303 103 4316
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