Sie befinden sich hier:
/ Kursdetails
/ Kursdetails

192-6066 Yoga zum Kennenlernen

Beginn Sa., 07.09.2019
Ende Sa., 07.09.2019
Uhrzeit 14:30 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 14,00 €
Dauer 1 Termin
maximale Gruppengröße 13
Unterrichtsstunden (à 45 Min.) 3,33
Kursleitung Jeannette Kunz
N.N.
Bitte mitbringen Bitte tragen Sie bequeme Gymnastikkleidung und bringen Sie ein Handtuch mit.

Sie möchten Yoga endlich einmal selbst ausprobieren? Dann ist dieser Einsteiger*innen-Workshop die ideale Möglichkeit für Sie. Durch einfache Körperübungen und -haltungen (Asanas) bekommen sie einen ersten Einblick in die Welt des Yoga und erhalten Tipps für das Weiterüben im Alltag. Regelmäßig praktiziert kann Yoga Ihre Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und den Umgang mit Stress merklich verbessern.
Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer aller Altersgruppen, die Yoga kennenlernen möchten.
Bitte tragen Sie bequeme Gymnastikkleidung und bringen Sie ein Handtuch mit.




Kursort

2.00

Lindenplatz 1
59423 Unna

Termine

Datum
Sa. 07.09.2019
Uhrzeit
14:30 - 17:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.00



Ihre Kontaktperson


Brigitte Schubert
Tel. 02303/103-732
E-Mail schreiben

Carolin Mülle
Tel. 103-713
E-Mail schreiben