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192-6022 Waldbaden im Park – jap. Shinrin Yoku

Beginn Mi., 04.09.2019
Ende Mi., 04.09.2019
Uhrzeit 19:00 - 20:30 Uhr
Hinweis Genaue Termine und Uhrzeiten finden Sie weiter unten.
Kursgebühr 10,00 €
Dauer 1 Termin
maximale Gruppengröße 8
Unterrichtsstunden (à 45 Min.) 2
Kursleitung Hildegard Hoffmann
Bitte mitbringen Der Kurs findet bei jedem Wetter statt! Bitte tragen Sie der Witterung angepasste Kleidung und Schuhe. Treffpunkt: Windpumpe Friedrichsborn, Friedrich-Ebert-Str. 97, 59425 Unna

Ein Bad in der Waldluft wirkt nachweislich beruhigend und entspannend auf den Körper, die Seele und den Geist. Bei diesem bewussten Aufenthalt in der Natur können Sie mit allen Sinnen die wohltuende Ruhe und Stille der Bäume erfahren, um Kraft zu schöpfen und sich an den wechselnden Jahreszeiten zu erfreuen. Waldbaden führt uns auf sanfte Weise zurück zur Natur, bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit. Mit Bewegungsmeditation, Atemübungen und kleinen Ritualen können Sie in der Hektik des Alltags zu Ruhe und Erholung finden.

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt! Bitte tragen Sie der Witterung angepasste Kleidung und Schuhe. Treffpunkt: Windpumpe Friedrichsborn, Friedrich-Ebert-Str. 97, 59425 Unna




Kursort

Friedrichsborn

Friedrich-Ebert-Straße 97
59425 Unna

Termine

Datum
Mi. 04.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Friedrich-Ebert-Straße 97, Friedrichsborn



Ihre Kontaktperson


Brigitte Schubert
Tel. 02303/103-732
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Carolin Mülle
Tel. 103-713
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