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Gesundheit / Kursdetails
Gesundheit / Kursdetails

182-6054 Zur inneren Balance durch Bewegung und Farben am Wochenende

Beginn So., 20.01.2019
Ende So., 20.01.2019
Uhrzeit 14:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 1 Termin
maximale Gruppengröße 10
Unterrichtsstunden (à 45 Min.) 5
Kursleitung Walburga Ostendorf
Bitte mitbringen Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Decke und etwas zu trinken mitbringen. Für Farben, Papier u. a. Material entstehen Kosten von 5,– €, die im Kurs zu entrichten sind.

Achtsamkeit, Minimalismus, Yoga usw. sind nur wenige Beispiele für den Trend, sich mehr auf sich und seine Gesundheit zu besinnen. Dieses Seminar bietet Gelegenheit, den vielen Verpflichtungen und Ansprüchen eines hektischen Alltags mit seinen Deadlines und to-do-Listen zu entfliehen und sich ausführlich mit der Balance von Körper, Geist und Seele zu beschäftigen. Sie können einmal loslassen, kreativ und gestaltend arbeiten, den Perfektionismus und die Bewertung zuhause lassen und einen geistig entspannenden Ausgleich entfalten.
Ob Sie ein künstlerisches Naturtalent sind oder einfach nur Freude an kreativen Arbeiten haben, ist für eine erfolgreiche Teilnahme nicht entscheidend. Denn in diesem Workshop geht es nicht um das (gestalterische) Ergebnis, sondern um den eigenen Prozess, das eigene Tun, um spielerisches Gestalten in Form, Farbe und Bewegung – meditative Farbreisen ins Herz.
Es darf leichtes und freudiges Ausprobieren sein, in einer geschützten, tragenden Atmosphäre.
Bringen Sie Offenheit und Neugier mit und begeben Sie sich auf eine kreative und spannende Entdeckungsreise zu sich selbst.
Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Decke und etwas zu trinken mitbringen. Für Farben, Papier u. a. Material entstehen Kosten von 5,– €, die im Kurs zu entrichten sind.
Die Dozentin ist Diplom-Finanzwirtin und Diplom-Kreativtherapeutin.




Kursort

2.02

Lindenplatz 1
59423 Unna

Termine

Datum
So. 20.01.2019
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02



Ihre Kontaktperson


Brigitte Schubert
Tel. 02303/103-732
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Carolin Mülle
Tel. 103-713
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