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Gesundheit / Kursdetails
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182-6056 THE WORK nach Byron Katie

Diese Veranstaltung hat bereits begonnen. Über Einstiegsmöglichkeiten und Alternativen informiert Sie Brigitte Schubert unter 02303/103-732 oder brigitte.schubert@stadt-unna.de.

Beginn Sa., 12.01.2019
Ende Sa., 12.01.2019
Uhrzeit 11:00 - 16:00 Uhr
Hinweis Genaue Termine und Uhrzeiten finden Sie während der Online-Anmeldung auf der 1. Kursseite unter dem Reiter "Zeit"!
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 1 Termin
maximale Gruppengröße 10
Unterrichtsstunden (à 45 Min.) 6
Kursleitung Gabriele Krain
Bitte mitbringen keine Materialien erforderlich

Sie kennen das! Ein Gedanke, eine Situation, die Sie furchtbar nervt, ärgert, stresst, enttäuscht oder traurig macht und Ihre Gefühle aus dem Gleichgewicht bringt. Aber Gedanken sind harmlos, wir können ihre Wirkung bestimmen.
In diesem Workshop lernen Sie die Methode THE WORK nach Byron Katie kennen und erfahren, wie Sie belastende Gedanken identifizieren und mit nur 4 Fragen für sich selbst den Weg zu innerem Frieden finden können. Begegnen Sie Ihren stressigen Gedanken mit mehr Verständnis und schauen Sie in wessen Angelegenheit Sie sich in der belastenden Situation befinden.

THE WORK ist ein einfacher und sehr kraftvoller Prozess, der im Selbstcoaching angewendet werden kann. Im Workshop erlernen Sie die Schritte zur Durchführung von THE WORK.

Der Workshop richtet sich an alle, die THE WORK kennenlernen oder vertiefen möchten und offen für den meditativen Prozess sind.




Kursort

2.03

Lindenplatz 1
59423 Unna

Termine

Datum
Sa. 12.01.2019
Uhrzeit
11:00 - 16:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.03



Ihre Kontaktperson


Brigitte Schubert
Tel. 02303/103-732
E-Mail schreiben

Carolin Mülle
Tel. 103-713
E-Mail schreiben