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Gesundheit / Kursdetails
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182-6128 Jahreskreisfest: Mondfest Brigid

Beginn Sa., 26.01.2019
Ende Sa., 26.01.2019
Uhrzeit 16:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 1 Termin
maximale Gruppengröße 12
Unterrichtsstunden (à 45 Min.) 4
Kursleitung Annette Hohenester
Hildegard Hoffmann
Bitte mitbringen Bitte tragen Sie warme und bequeme Kleidung mit festen Schuhen und bringen Sie dicke Socken und eine Wolldecke mit.

In der Zeit Anfang Februar ahnen wir bereits den Frühling. Obwohl es häufig noch winterlich kalt ist, werden die Tage merklich heller. Wir sehnen uns nach dem Frühling.
Beim Mondfest Brigid feiern wir den Ausklang des Winters mit Atem- und Bewegungsübungen sowie Phantasiereisen, einer geführten Meditation und wir lernen Kräuter gezielt einzusetzen. Es geht darum Ballast abzuwerfen und uns von stagnierenden, blockierenden Energien zu lösen.
Für den gemeinsamen Ausklang des Abends kann jede/r Teilnehmer*in einen kleinen Imbiss mitbringen.
Dieser Workshop richtet sich an alle Menschen, die auf ein natürliches Körpergefühl und die Verbundenheit zur Natur Wert legen.

Die Jahreskreisfeste werden geleitet von Qi Gong Lehrerin Annette Hohenester und Hildegard Hoffmann, zertifizierte Kursleiterin für Stressbewältigung und Achtsamkeit, Indian Balance ® und Yoga.

Bitte tragen Sie warme und bequeme Kleidung mit festen Schuhen und bringen Sie dicke Socken und eine Wolldecke mit.




Kursort

2.00

Lindenplatz 1
59423 Unna

Termine

Datum
Sa. 26.01.2019
Uhrzeit
16:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.00



Ihre Kontaktperson


Brigitte Schubert
Tel. 02303/103-732
E-Mail schreiben

Carolin Mülle
Tel. 103-713
E-Mail schreiben