Sie befinden sich hier:
Gesundheit / Kursdetails
Gesundheit / Kursdetails

182-6209 Bewegung ist Leben - Fit im Alltag

Diese Veranstaltung hat bereits begonnen. Über Einstiegsmöglichkeiten und Alternativen informiert Sie Brigitte Schubert unter 02303/103-732 oder brigitte.schubert@stadt-unna.de.

Beginn Mo., 10.09.2018
Ende Mo., 21.01.2019
Uhrzeit 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 14 Termine
maximale Gruppengröße 14
Unterrichtsstunden (à 45 Min.) 18,67
Kursleitung Cornelia Jung
Bitte mitbringen Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit.

Sie wollen neue Energie tanken und Muskeln aufbauen? Die einfachen Übungen in diesem Kurs kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger/-innen.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit.




Kursort

2.02

Lindenplatz 1
59423 Unna

Termine

Datum
Mo. 10.09.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Mo. 17.09.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Mo. 24.09.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Mo. 01.10.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Mo. 29.10.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Mo. 05.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Mo. 12.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Mo. 19.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Mo. 26.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Mo. 03.12.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02

Seite 1 von 2


Ihre Kontaktperson


Brigitte Schubert
Tel. 02303/103-732
E-Mail schreiben

Carolin Mülle
Tel. 103-713
E-Mail schreiben