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182-6210 Wirbelsäulengymnastik für alle, die fit und beweglich bleiben oder werden wollen

Diese Veranstaltung hat bereits begonnen. Über Einstiegsmöglichkeiten und Alternativen informiert Sie Brigitte Schubert unter 02303/103-732 oder brigitte.schubert@stadt-unna.de.

Beginn Di., 11.09.2018
Ende Di., 22.01.2019
Uhrzeit 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 14 Termine
maximale Gruppengröße 12
Unterrichtsstunden (à 45 Min.) 18,67
Kursleitung Cornelia Jung
Bitte mitbringen Bitte tragen Sie bequeme Kleidung.

Unser Alltag wird zunehmend von Bewegungsmangel und rückenbelastenden Tätigkeiten im Beruf und in der Freizeit geprägt. Ein ganzheitliches Fitnessprogramm stärkt unseren Rücken, baut die Kondition auf, fördert unser Körperbewusstsein und strafft nebenbei die Problemzonen. Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet.




Kursort

2.02

Lindenplatz 1
59423 Unna

Termine

Datum
Di. 11.09.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Di. 18.09.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Di. 25.09.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Di. 02.10.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Di. 09.10.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Di. 30.10.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Di. 06.11.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Di. 13.11.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Di. 20.11.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02
Datum
Di. 27.11.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lindenplatz 1, ZIB; 2.02

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Ihre Kontaktperson


Brigitte Schubert
Tel. 02303/103-732
E-Mail schreiben

Carolin Mülle
Tel. 103-713
E-Mail schreiben