Logo
erweiterte Kurssuche
Sie befinden sich hier:
  1. PROGRAMM
  2. Angebote nach Zielgruppe und Ort
  3. Ältere
Angebote nach Zielgruppe und Ort / Ältere

Ältere



allenur buchbare Kurse anzeigen
Zumba® Gold – Tanz und Fitness für Einsteiger*innen und Aktive jeden Alters 
Wann:
22.01.2026 - 26.02.2026
Wo:
zib; 2.00, Massener Str. 33, Hintereingang 
Wer:
Harhoff, Lisa 
Info:
Aktiv in den Tag starten – funktionelle Gymnastik 
Wann:
02.02.2026 - 29.06.2026
Wo:
zib; 2.00, Massener Str. 33, Hintereingang 
Wer:
Frodl, Claudia 
Info:
Aktiv in den Tag starten – funktionelle Gymnastik 
Wann:
02.02.2026 - 29.06.2026
Wo:
zib; 2.00, Massener Str. 33, Hintereingang 
Wer:
Frodl, Claudia 
Info:
Aktiv in den Tag starten – funktionelle Gymnastik 
Wann:
02.02.2026 - 29.06.2026
Wo:
zib; 2.00, Massener Str. 33, Hintereingang 
Wer:
Frodl, Claudia 
Info:
Mit Yoga aktiv und beweglich bleiben für eine starke Körpermitte 
Wann:
05.02.2026 - 07.05.2026
Wo:
zib; 2.00, Massener Str. 33, Hintereingang 
Wer:
Santos, Lucas 
Info:
Mit Yoga aktiv und beweglich bleiben für eine starke Körpermitte 
Wann:
06.02.2026 - 22.05.2026
Wo:
Begegnungsstätte Seniorentreff, UG, Sportraum, Holzwickede 
Wer:
Wagner, Nora 
Info:
Fitness und Volleyball für Männer 
Wann:
20.02.2026 - 03.07.2026
Wo:
Hansa-Berufskolleg, Unna, Turnhalle 
Wer:
Sonnenschein, Josef 
Info:
Anmeldung möglich
50 plus – Fit ins Älterwerden 
Wann:
23.02.2026 - 29.06.2026
Wo:
zib; 2.02 
Wer:
Schumski, Ralf 
Info:
Anmeldung möglich
50 plus – Fit ins Älterwerden 
Wann:
23.02.2026 - 29.06.2026
Wo:
zib; 2.02 
Wer:
Schumski, Ralf 
Info:
Anmeldung möglich
Konditionsgymnastik für Männer 
Wann:
23.02.2026 - 22.06.2026
Wo:
Hansa-Berufskolleg, Unna, Turnhalle 
Wer:
Wohlleb, Uwe 
Info:
Anmeldung möglich